Hướng Dẫn Ngồi Lái Xe Máy Đúng Cách Cho Người Mới
09/07/2025Việc ngồi xe máy đúng cách giúp người điều khiển giữ được tư thế chuẩn, giảm mệt mỏi và xử lý các tính huống linh hoạt hơn. Trong bài viết này, Xe Điện Việt Thanh sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách ngồi lái xe máy chuẩn và một lưu ý an toàn, hãy tham khảo và áp dụng.
Hướng dẫn tư thế ngồi lái xe máy chuẩn
Đảm bảo tư thế ngồi không chỉ giúp bạn tránh mỏi cơ mà còn ngăn ngừa các bệnh lý về cột sống như thoái hoá cột sống, vẹo cột sống… nếu di chuyển đường dài. Chính vì vậy, bạn hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:
- Thả lỏng cơ thể: khi ngổi lên xe, hãy giữ tâm lý thoải mái và thả lỏng toàn bộ cơ thể, đặc biệt là phần vai và cổ tay. Việc gồng cứng sẽ khiến tay lái mất đi độ linh hoạt và nhanh bị mỏi.
- Giữ lưng thẳng: giữ phần hông và lưng thẳng, người hơi đổ nhẹ về phía trước để giảm áp lực lên cột sống.
- Điều chỉnh vị trí ngồi: không ngồi quá gần đầu xe vì sẽ gây khó khăn khi bẻ lái hoặc quá lùi về sau (gây với tay). Chọn vị trí sao cho cánh tay tạo thành một góc khoảng 120 độ là lý tưởng nhất.
- Vị trí để chân: đối với xe ga, hai chân đặt song song xuống sàn để chân. Với xe số, đặt hai chân lên giá để chân, mũi chân hướng về phía trước để sẵn sàng đạp phanh hoặc sang số khi cần thiết.
- Tầm nhìn: mắt luôn nhìn thẳng về phía trước để bao quát tình hình giao thông.
- Hay tay nắm nhẹ nhàng tay lái, các ngón tay đặt hờ lên cần phanh để sẵn sàng phản xạ trong các tình huống khẩn cấp.
* Lưu ý: nếu có người ngồi sau thì người lái ngồi dịch về phía trước một chút để cân bằng trọng tâm. Người phía sau ôm nhẹ hông người lái hoặc đặt tay lên giá sau xe, đầu khối khép vào người lái để đảm bảo an toàn khi đi vào đoạn cua.
Hướng dẫn tư thế ngồi lái xe máy chuẩn
Một số nguyên tắc an toàn cần lưu ý
Bên cạnh tư thế ngồi, người lái xe máy cần lưu ý các nguyên tắc dưới đây để luôn có những chuyến đi an toàn:
Kiểm tra xe trước khi đi: luôn kiểm tra áp suất lốp, hệ thống phanh, đèn chiếu sáng và còi. Nếu lốp xe bị mòn hãy thay mới ngay để tránh trơn trượt khi đi trời mưa.
Đội mũ bảo hiểm: luôn đội mũ bảo hiểm đạt chuẩn và cài quai đúng cách. Đây là bước quan trọng để bảo vệ người dùng.
Giữ sự tập trung khi lái xe: tuyệt đối không sử dụng điện thoại, tai nghe khi lái xe. Điều này không chỉ vi phạm luật giao thông mà còn làm giảm khả năng phản xạ trước cá tình huống bất ngờ trên đường gây nguy hiểm.
Quan sát gương chiếu hậu trước khi chuyển làn và luôn bật xi nhan báo hiệu cho người đi phía sau.
Nguyên tắc đảm bảo lái xe máy an toàn
Trên đây, Xe Điện Việt Thanh đã hướng dẫn bạn tư thế ngồi xe máy đúng cách. Hy vọng những thông tin hữu ích này sẽ giúp bạn có những hành trình chất lượng, an toàn và thoải mái.
